このblogを読んで下さった方、
はてなカラー☆を下さった方、
ありがとうございます😊
とても嬉しいです❣️
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悩まされた体調不良がかなり改善されました。
ご飯が美味しい❣️
お散歩が気持ちいい❣️
やっぱり健康って大事ですね😊
私の住んでいる地域でも梅が満開になり、ウグイスの声が聞こえたりもして、春だなぁとしみじみ思います🌸😊
春といえば、【春眠、暁を覚えず】な私。
ま、春に限らず、年中眠いのですが🥱
ぐっすり深く眠って、スッキリ目覚めて、日中はバリバリ動ける身体を手に入れたいと、何年も思い描いています。
ここ数ヶ月は寝る前にヨガをするようになり、入眠はイイ感じ😆
あとはスッキリなお目覚めと、活動的な身体を手に入れるだけ‼️
何か良い案はないでしょうか〜🤔
